Zawartość
Większość z nas lubi pozostać w formie, aby nasze ciała były wolne od chorób, a jednocześnie budowały odporność, a najlepsze aplikacje krokomierza znacznie to ułatwiają. Chociaż treningi lub bieganie mogą nie być przeznaczone dla wszystkich ze względu na ograniczenia czasowe i brak motywacji, istnieje wiele aplikacji, które pomagają nam uzyskać jak najlepsze rezultaty po prostu chodząc. Podając nam liczbę kroków, które wykonaliśmy danego dnia, niektóre aplikacje mogą nawet zmotywować nas do wykonania dodatkowego kroku, który pomoże nam osiągnąć założony cel lub pobić nowe osobiste rekordy.
Omówimy kilka z tych najlepszych aplikacji krokomierza, które wykorzystują krokomierz do dokładnej oceny liczby kroków, które wykonaliśmy w ciągu jednego dnia lub w długim okresie. Więc spójrzmy.
Najlepsze aplikacje krokomierza na Androida
1) Klub Nike + Run
Nike + działa już od jakiegoś czasu ze swoją najlepszą aplikacją krokomierza w Sklepie Play i ma stale rosnącą społeczność biegaczy, z których można czerpać inspirację. Chociaż jest przeznaczona do biegania, możesz także chodzić na spacery za pomocą aplikacji, aby pomóc Ci zmapować odległość (idealna do spacerów na świeżym powietrzu), wraz z danymi takimi jak odległość, czas na milę itp. Aplikacja zawiera również treningi z przewodnikiem audio i bieganie, pomagając Ci w osiągnięciu dodatkowej mili, gdy jest to konieczne. Aspekt społeczny w tej aplikacji jest również bardzo godny podziwu, ponieważ pozwala znajomym kibicować Ci podczas biegu, dając Ci tak potrzebną motywację.
Najlepsze w Nike + jest to, że możesz zsynchronizować swój standardowy odtwarzacz muzyczny z Nike + i sterować nim bezpośrednio z aplikacji bez konieczności przełączania aplikacji. Otrzymujesz dostęp do szerokiego zakresu wskaźników, w tym przebytej odległości, podziałów czasu i tak dalej. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli jesteś początkującym lub doświadczonym biegaczem i polegasz na krokomierzu, aby uzyskać dane o swoich biegach, aplikacja Nike + to wszystko, czego potrzebujesz w telefonie. Aplikację można pobrać bezpłatnie i nie zawiera reklam ani zakupów w aplikacji.
Pobierz go teraz: tutaj
2) Spaceruj z Map My Walk
Ta aplikacja pochodzi od Under Armour, jednego z pionierów nowoczesnego sprzętu i odzieży fitness. Społeczność Walk liczy około 30 milionów osób, więc prawdopodobnie znajdziesz w tej aplikacji przyjaciela maniaka fitness, który pomoże Ci zmotywować się i podzielić się swoimi postępami. Ale ta aplikacja nie koncentruje się wyłącznie na bieganiu, ponieważ chodzenie również jest tutaj ważne. Zdając sobie sprawę, że nie każdy może biegać regularnie, aplikacja pomaga śledzić regularne spacery, aby utrzymać formę i spalić kalorie.
Możesz nawet wspomnieć o swoich nowych butach w aplikacji, a monitor przebiegu powiadomi Cię, gdy buty się starzeją, aby uniknąć kontuzji i dyskomfortu podczas chodzenia. Zaleca się jednak, aby użytkownicy codziennie sprawdzali swoje buty przed rozpoczęciem biegu, aby uniknąć nieprzewidzianych wypadków. Wszystkie dane z inteligentnych urządzeń, takich jak Garmin, Fitbit, Jawbone, a nawet Android Wear, bezproblemowo synchronizują się z aplikacją, więc nie musisz tutaj ręcznie rejestrować danych. Aplikację można pobrać bezpłatnie, ale zawiera reklamy i zakupy w aplikacji.
Pobierz go teraz: tutaj
3) Krokomierz Accupedo
Ta aplikacja, mówiąc najprościej, pomaga śledzić kroki w ciągu jednego dnia. Może nawet śledzić Twoje spacery dzięki obsłudze GPS, pokazując mapę miejsc, w których byłeś danego dnia. Otrzymasz także dostęp do szczegółowego wykresu kroków, które wykonałeś w ciągu dnia, tygodnia lub miesiąca, co pomoże Ci uzyskać bardzo dobry obraz swojego schematu ćwiczeń. Nawet jeśli nie jesteś osobą aktywnie biegającą lub spacerującą w celach fitness, dobrze jest mieć tę aplikację na swoim urządzeniu, ponieważ może zmotywować Cię do większego chodzenia w danym dniu. Gdziekolwiek pomiędzy 10 000 a 15 000 kroków jest uważane za normalne dla przeciętnego człowieka.
Aplikacja zmotywuje Cię również do chodzenia bardziej niż Ty, co znacząco wpłynie na Twój reżim sprawnościowy. Jak można się spodziewać, aplikacja zawiera również widżet GPS, który pomaga sprawdzić, ile kroków wykonałeś danego dnia. Jeśli masz zsynchronizowane dane z Google Fit, aplikacja też to obsłuży, umożliwiając łatwe pobieranie starych danych fitness. Krokomierz Accupedo można bezpłatnie pobrać ze sklepu Google Play i jest obsługiwany przez reklamy. Nie ma jednak zakupów w aplikacji.
Pobierz go teraz: tutaj
4) Krokomierz Noom Walk
Ta konkretna aplikacja istnieje już od jakiegoś czasu i zbudowała społeczność spacerowiczów i biegaczy, którzy polegają na jej usługach, aby zachować formę. Aplikacja może automatycznie liczyć każdy Twój krok (o ile masz przy sobie telefon) bez konieczności ręcznego śledzenia Twoich spacerów. Jest to prawie jak wersja Google Fit innej firmy, która może również samodzielnie liczyć kroki bez ręcznej interakcji.
Twórcy wspominają, że nie potrzebujesz żadnych innych urządzeń do odchudzania, ponieważ ta aplikacja w zupełności pomoże Ci zmniejszyć tkankę tłuszczową i zachować formę. Aplikację można pobrać bezpłatnie i nie ma tu irytujących reklam ani zakupów w aplikacji.
Pobierz go teraz: tutaj
5) Zombie, biegnij!
To nieco inne podejście do utraty wagi, ponieważ pozwala grać w „misje” z udziałem zombie, aby zachować formę. Koncepcja jest dość nowatorska i znacznie pomaga w zmniejszeniu wagi i utrzymaniu formy. Do wyboru jest szereg misji, które oprócz pomocy w spalaniu tłuszczu sprawiają, że cały proces jest niezwykle satysfakcjonujący dla użytkowników.
Aplikacja jest dostępna w wersji bezpłatnej i płatnej. To pierwsze, co zrozumiałe, ma pewne ograniczenia, ale zdecydowanie warto spróbować pokazać, jakie są funkcje aplikacji. Trudno nazwać to po prostu aplikacją, ponieważ jest to właściwie gra. Darmowa wersja aplikacji zawiera reklamy i zakupy w aplikacji. Koniecznie sprawdź najlepszą aplikację krokomierza.
