Zawartość
Jest tylko jeden sekret, który musisz znać, aby zacząć tracić na wadze, a mianowicie, aby codziennie śledzić spożycie kalorii. Na początku może się to wydawać trudne, ale dzięki licznym aplikacjom liczącym kalorie każdy może to zrobić! To po prostu kwestia znalezienia najlepszego, który da Ci narzędzia do osiągnięcia Twoich celów. Jeśli zastosujesz się do poniższych wskazówek, pokażemy Ci najlepszą aplikację do liczenia kalorii dla Galaxy S9. Oto nasze najlepsze typy.
MyFitnessPal
MyFitnessPal jest na pierwszym miejscu na naszej liście, ponieważ jest to jedna z najlepszych darmowych aplikacji śledzących kalorie i obserwujących Twoją wagę. Załóż darmowe konto w MyFitnessPal, wprowadź dane dotyczące wzrostu i wagi, a następnie MyFitnessPal automatycznie obliczy, ile kalorii musisz zjeść, aby stracić funta lub dwa na tydzień. Szalone jest to, że MyFitnessPal faktycznie działa i dosłownie zmieniło życie!
Jak można się spodziewać, MyFitnessPal daje Ci dziennik, który możesz wypełnić na śniadanie, obiad, kolację i wszelkie przekąski, które mogłeś zjeść. Mają dużą bazę danych, w której możesz łatwo wyszukiwać produkty spożywcze do dodania do swojego dziennika. Istnieje również wbudowany skaner żywności, który umożliwia skanowanie kodów UPC na wszelkich kupowanych produktach spożywczych.
Gdy skończysz rejestrować posiłki na dany dzień, po prostu naciśnij przycisk kończenia dziennika na dole, a MyFitnessPal poda Ci oszacowanie, jak będzie wyglądać Twoja waga za pięć tygodni, jeśli zjesz taką samą ilość kalorii na dzień.
Pobierz go teraz: Google Play
Zgubić!
Zgubić! to kolejna aplikacja do liczenia kalorii dla Galaxy S9, która istnieje już od jakiegoś czasu i działa na podobnym poziomie co MyFitnessPal. Wpisz swój wzrost i wagę, a stracisz to! automatycznie generuje dla Ciebie codziennie kalorie, które musisz zjeść, aby stracić określoną ilość kilogramów tygodniowo. Lose It ma kilka unikalnych aspektów, takich jak możliwość planowania posiłków bezpośrednio w aplikacji. Możesz także rejestrować jedzenie, robiąc zdjęcie!
Pobierz go teraz: Google Play
Mój talerz
MyPlate to aplikacja Livestrong do liczenia kalorii, zapewniająca użytkownikom przejrzysty i piękny interfejs użytkownika do śledzenia kalorii. MyPlate ma ogromny wybór produktów spożywczych dostępnych w swojej bazie danych do wyboru i możesz łatwo dodawać produkty do swojego dziennika żywności, po prostu skanując UPC. Aplikacja faktycznie ułatwia śledzenie informacji żywieniowych, w tym tłuszczów, sodu, cholesterolu i wielu innych. Możesz łatwo śledzić swoje cele związane z wagą za pomocą MyPlate, a nawet podają szacunki dotyczące tego, jak daleko jesteś do osiągnięcia swoich celów.
Pobierz go teraz: Google Play
MyNetDiary
MyNetDiary to świetny sposób na rozpoczęcie planu odchudzania, którego możesz się trzymać. Plany takie jak keto, czyste jedzenie i inne mogą być trudne do przestrzegania, ale MyNetDiary upraszcza wszystko. Dzięki MyNetDiary nie tylko możesz łatwo zacząć odchudzać, ale aplikacja została również zaprojektowana z myślą o cukrzycy - dzięki temu jest to licznik kalorii numer jeden dla osób walczących z cukrzycąistan przedcukrzycowy. Aplikacja pomaga uzyskać „ogólny obraz” żywności, którą jesz, ostatecznie dając Ci możliwość przejęcia kontroli nad cukrzycą, oraznadal schudnąć.
Pobierz go teraz: Google Play
Śledź licznik kalorii
Nutritionix Track został zaprojektowany przez zespół dietetyków, aby dać konsumentom narzędzia do kontrolowania swojej wagi. Dzięki nim jest tak wydajny, że nawet zapracowana osoba może zacząć rejestrować swoje kalorie. Nutritionix mówi, że powinieneś być w stanie zarejestrować dzienną ilość kalorii w mniej niż 60 sekund. Baza danych produktów spożywczych firmy Track obejmuje 95% artykułów spożywczych dostępnych w sklepach w całym kraju, a produkty można szybko dodawać za pomocą skanera kodów kreskowych. Jeśli chcesz, możesz zsynchronizować Fitbit z licznikiem kalorii śledzenia, a nawet pobrać swoje dane w postaci arkusza kalkulacyjnego.
Pobierz go teraz: Google Play
Werdykt
Jak widać, masz wiele opcji, jeśli chodzi o aplikacje licznika kalorii dla Galaxy S9. Jeśli szukasz kremu z upraw w licznikach kalorii, najlepszym z dostępnych jest MyFitnessPal. Zdecydowanie warto założyć konto i spróbować się wypróbować, chociaż w istocie wszystkie te aplikacje będą robić to samo i pomogą Ci osiągnąć cele śledzenia kalorii.
Otrzymamy prowizję od sprzedaży, jeśli dokonasz zakupu za pomocą naszych linków. Ucz się więcej.
