Zawartość

• Jak używać Night Shift na iPhonie i iPadzie
• Night Shift na iPhone Promises Better Sleep

Ten przewodnik pokaże Ci, jak używać Night Shift na iPhonie lub iPadzie z systemem iOS 9.3 lub nowszym. Może to być także nowy tryb nocny iPhone'a lub tryb nocny iPada, ale oficjalna nazwa to Night Shift.

Firma Apple ogłosiła nową aktualizację systemu iOS 9.3 na początku 2016 r. Jako bezpłatną aktualizację iPhone'a i iPada. Aby korzystać z tej funkcji, musisz pobrać i zainstalować aktualizację iOS 9.3 lub nowszą na swoim iPhonie lub iPadzie.

Po zainstalowaniu najnowszego oprogramowania można włączyć Night Shift na iPhonie lub iPadzie z Control Center, ale najlepiej jest najpierw sprawdzić ustawienia, aby zrozumieć, jakie są opcje i skonfigurować Night Shift do własnych preferencji.

Czym jest Night Shift?

Co to jest Night Shift w iOS 9.3 wyjaśniono.

Night Shift na iPhone'a i iPada to nowe ustawienie, które zmienia ciepło ekranu iPhone'a. Im cieplejszy ekran, tym bardziej pomarańczowy będzie wyglądał. Zazwyczaj ekran jest bardziej niebieski, co może utrudniać spanie po użyciu iPhone'a lub iPada w nocy.

Po włączeniu nowego trybu nocnego twoje oczy i ciało będą lepiej reagować na zasypianie po zdjęciu iPhone'a i próbie zasypiania. Nie musisz tego używać, a możesz ją całkowicie wyłączyć, ale wielu użytkowników powinno przynajmniej wypróbować nową funkcję.

Jak używać Night Shift na iPhonie i iPadzie

Pokażemy Ci, jak używać Night Shift na iPhonie i iPadzie oraz jak zmienić ważne ustawienia Night Shift, aby dopasować je do trybu nocnego w urządzeniu.

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to przejść do Ustawienia na swoim iPhonie lub iPadzie. Pozwoli ci to zmienić opcje, zanim zaczniesz polegać na harmonogramie lub zanim użyjesz Control Center, aby je włączyć lub wyłączyć.

Po otwarciu ustawień dotknij Display & Brightness, aby przejść do głównego obszaru ustawień wyświetlania.

Jak skonfigurować Night Shift.

Teraz stuknij w Night Shift na środku ekranu. Otwiera to ustawienia Night Shift na iPhonie lub iPadzie.

Tutaj możesz wybrać harmonogram Sunset to Sunrise lub ustawić czas, który włącza i wyłącza. Przydatne jest ustawienie czasu, jeśli pracujesz na trzeciej zmianie lub masz inny harmonogram spania.

Kontroluj swoje opcje nocnej zmiany, w tym kiedy włącza się i wyłącza.

W dolnej części tego ekranu możesz zmienić ciepło ekranu. Cieplej jest bardziej pomarańczowy, podczas gdy mniej ciepły to niebieski jaśniejszy kolor. Cieplej jest lepiej w nocy.

Z tego ekranu możesz także ręcznie włączyć Nocną zmianę. Inną opcją jest przesunięcie w górę od dołu iPhone'a lub iPada, a następnie włączenie go w Control Center.

Co nowego w iOS 9.3 i iOS 9.3.5

Night Shift na iPhone Promises Better Sleep

Bezpłatna aktualizacja iOS 9.3 dodaje Night Shift. Dzięki Night Shift iPhone używa zegara iPhone'a i lokalizacji, aby automatycznie przesunąć kolory na cieplejszy, mniej niebieski tryb, dzięki czemu jest łatwiejszy dla oczu. Rano wyświetlacz automatycznie wraca do normy. iOS 9.2 nie zawiera żadnych funkcji dostosowujących ciepło wyświetlacza, aby łatwiej było zasnąć po użyciu iPhone'a. Jednym z największych powodów jailbreaku iPhone'a od kilku lat jest dostęp do f.lux. To ulepszenie dostosowuje wyświetlacz iPhone'a lub iPada, aby zapewnić cieplejsze światło w nocy, dzięki czemu łatwiej jest zasnąć po użyciu iPhone'a lub iPada. Oto jak używać Night Shift w iOS 9.3, aby uzyskać lepszą noc snu. Jest to ważne, ponieważ użycie jasnego niebieskiego światła w nocy może przerwać rytm dobowy, utrudniając zasypianie. Jest to część tego, dlaczego możesz położyć się wyczerpany, ale nie możesz spać po marnowaniu 20 minut na iPhonie lub iPadzie w łóżku.